Как помочь мозгу быстро избавиться от тревоги и панической атаки. Упражнение.

47 400
3.2
Доктор Мамонтов930 тыс
Следующее
125 дней – 11 7250:59
Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №1#shorts
Популярные
320 дней – 38 5901:00
15-20 секунд от напряжения, боли в шее и головокружения. Упражнение#shorts
14.10.23 – 31 4480:58
1 минута в день. Поясница не болит. Тазобедренные, Коленные суставы и равновесие в порядке#shorts
Опубликовано 17 июля 2024, 17:00
#мозг #тревога #паническиеатаки
Простое упражнение, которое избавит от тревоги, навязчивого негативного сценария, панической атаки в момент их возникновения.
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Свежие видео
5 дней – 4 4402:35
Почуватися як вдома: на Житомирщині відкрили нове модульне містечко для ВПО
12 дней – 11 6608:07
Браслеты, книги и приборы от гипертонии. Не попадитесь на мошенников!
14 дней – 2 3745:24:28
Как затормозить старение организма и получить амулет от инвалидности и потери дееспособности
24 дня – 1 1620:59
🚌 Чем опасны длительные поездки?
24 дня – 5261:07
Мне очень нравится интенсив, который я подготовила для вас!
28 дней – 5 8671:00
🙏 Как прожить до 100 лет?
Случайные видео
114 дней – 1573:20
Консультування іншими фахівцями вагітних #doctorberezovska #olenaberezovska #вагітність
130 дней – 6 8970:37
Как мужские гормоны и энергия влияют на потенцию? #shorts
283 дня – 46 7730:20
Как предотвратить грибок в организме? #shorts
286 дней – 68 4489:10
Интервью с проф. Васильевой: Компрессионные синдромы
15.01.23 – 767 89937:37
Мощная Медитация Запускает Механизм Исцеления Внутри Вас 🙌 Всеисцеляющие Коды Божественного Света ✨
29.10.13 – 1 1342:25
Доктор Увайдов - Волшебник. Он полностью изменил мою жизнь. Благодарность Виктории из Лос Анжелеса
17 часов – 1 1810:45
Расслабляющий массаж ног и стоп
3 дня – 9530:31
Помощь сердцу
3 дня – 1 21626:07
Новообразования в носу - важные правила профилактики
10 дней – 4211:00
638. Изменения в скрининге на рак шейки матки #doctorberezovska #olenaberezovska #ракшейкиматки
15 дней – 3 6301:00
⛑ Влияет ли уровень медицины на здоровье населения?
15 дней – 73 8590:35
Гипертония причина в почках #шишонин #гипертония
25 дней – 5 0630:34
Забытые Методы Лечения
1 день – 1 52326:03
Как снизить риск развития сахарного диабета II типа
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское