Как, ходить без одышки, снижать давление и сахар без таблеток, укреплять кости, сердце и память
11 336
2.7
Доктор Мамонтов938 тыс
Следующее
143 дня – 7 8649:12Популярные
17.04.20 – 13 3323:05
10.04.20 – 149 1092:53Опубликовано 24 июля 2024, 17:00
#ходьба #сердце #память #кости
Как правильно дышать, занимаясь интервальной ходьбой, снижая давление, сахар, вес, укрепляя кости, сосуды, сердце и память.
0:20 целебные свойства интервальной ходьбы
0:43 почему люди задыхаются при ходьбе
2:04 как дышать при ходьбе без одышки
4:22 как начинать заниматься ходьбой
5:00 как идти в гору не задыхаясь
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Как правильно дышать, занимаясь интервальной ходьбой, снижая давление, сахар, вес, укрепляя кости, сосуды, сердце и память.
0:20 целебные свойства интервальной ходьбы
0:43 почему люди задыхаются при ходьбе
2:04 как дышать при ходьбе без одышки
4:22 как начинать заниматься ходьбой
5:00 как идти в гору не задыхаясь
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Свежие видео
6 дней – 10 5640:42
8 дней – 3 9420:30
17 дней – 3 4545:58:27
19 дней – 3 3945:58:29
26 дней – 5380:11
38 дней – 21 3370:23Случайные видео
74 дня – 7 5800:28
199 дней – 10 1870:56
235 дней – 1 25426:07
07.12.23 – 6 0170:54
17.03.23 – 4180:40
24.11.21 – 31 02856:19
12 дней – 9 26222:40
12 дней – 1 0101:21
12 дней – 475:44
18 дней – 3 73624:51
19 дней – 4121:01
24 дня – 54 2339:10
4 дня – 100 1260:38