Как, ходить без одышки, снижать давление и сахар без таблеток, укреплять кости, сердце и память
9 746
2.5
Доктор Мамонтов919 тыс
Следующее
50 дней – 6 9379:12Популярные
Опубликовано 24 июля 2024, 17:00
#ходьба #сердце #память #кости
Как правильно дышать, занимаясь интервальной ходьбой, снижая давление, сахар, вес, укрепляя кости, сосуды, сердце и память.
0:20 целебные свойства интервальной ходьбы
0:43 почему люди задыхаются при ходьбе
2:04 как дышать при ходьбе без одышки
4:22 как начинать заниматься ходьбой
5:00 как идти в гору не задыхаясь
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Как правильно дышать, занимаясь интервальной ходьбой, снижая давление, сахар, вес, укрепляя кости, сосуды, сердце и память.
0:20 целебные свойства интервальной ходьбы
0:43 почему люди задыхаются при ходьбе
2:04 как дышать при ходьбе без одышки
4:22 как начинать заниматься ходьбой
5:00 как идти в гору не задыхаясь
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Свежие видео
3 дня – 141 0717:13
6 дней – 926:07
9 дней – 2 9560:59
16 дней – 7 9260:57
17 дней – 41 0421:00
17 дней – 5610:57Случайные видео
134 дня – 13 64132:34
246 дней – 67 1480:41
14.06.23 – 12 325 19623:55
08.11.22 – 4 1281:00
24.06.22 – 30 8291:57
30.03.20 – 12 2772:44
16 часов – 8130:52
1 день – 4 9030:34
3 дня – 8 5038:31
4 дня – 4360:16
7 дней – 73125:49
8 дней – 5 2772:33:31
10 дней – 6990:52
11 часов – 6840:41
