Скручивание сидя: упражнение от стресса и боли в спине

17 872
5.8
Опубликовано 18 августа 2024, 4:00
Упражнение скручивание сидя помогает снять стресс и избавиться от боли в спине. Простое и эффективное движение для ежедневной практики. Улучшите свое самочувствие!

#академияздоровья #СнятиеСтресса #УпражненияДляСпины #Здоровье
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское