71 год? Вы не поверите! Как Марисса Тейхо изменила правила старения
22 169
7.4
Академия Здоровья1.62 млн
Следующее
14.12.24 – 3 0040:50Популярные
102 дня – 156 5049:28
155 дней – 7 7200:37Опубликовано 11 декабря 2024, 8:00
В этом видео мы расскажем о невероятной Мариссе Тейхо, которая в свои 71 год изменила представление о старении! Узнайте, как она сохраняет молодость и энергию, и какие секреты красоты она использует. Мы обсудим её подход к здоровому образу жизни, питанию и психологии, которые помогают ей выглядеть и чувствовать себя великолепно. Не пропустите вдохновляющую историю, которая может изменить и ваше восприятие старения!
#Старение #МариссаТейхо #Здоровье
Присоединяйся к нашему сообществу:
youtube.com/channel/UC6ySiuyq2...
00:00 Введение в историю Мариссы Тейхо
00:20 Как Марисса меняет представление о старении
01:26 Личная жизнь и поддержка семьи
02:28 Принципы здоровья и молодости
03:00 Подход к питанию и рацион
05:10 Значение физической активности и тренировок
06:50 Уход за кожей и телом
08:03 Борьба со стрессом и важность сна
09:06 Заключение: секреты молодости от Мариссы
09:13 Обсуждение: ваше мнение о Мариссе
#Старение #МариссаТейхо #Здоровье
Присоединяйся к нашему сообществу:
youtube.com/channel/UC6ySiuyq2...
00:00 Введение в историю Мариссы Тейхо
00:20 Как Марисса меняет представление о старении
01:26 Личная жизнь и поддержка семьи
02:28 Принципы здоровья и молодости
03:00 Подход к питанию и рацион
05:10 Значение физической активности и тренировок
06:50 Уход за кожей и телом
08:03 Борьба со стрессом и важность сна
09:06 Заключение: секреты молодости от Мариссы
09:13 Обсуждение: ваше мнение о Мариссе
Свежие видео
15 дней – 52 0350:21
16 дней – 52 3420:44
17 дней – 9229:13
18 дней – 48 5580:44
21 день – 60725:56
23 дня – 1 0700:39Случайные видео
8 дней – 159 7360:37
30.08.24 – 1 2270:32
30.08.21 – 4 1331:01
25.10.11 – 5 0326:51
2 дня – 52 0880:59
3 дня – 1 1456:30
3 дня – 1 5742:10
7 дней – 16 0961:00
10 дней – 24 28118:35
11 дней – 141 1008:21
20 дней – 8310:31
17 часов – 2061:51:12
