🍲 А вы любите есть суп?
18 459
19.6
Клуб Активного Долголетия2.16 млн
Следующее
155 дней – 21 6140:53Популярные
1 день – 12 1200:35
10.03.25 – 4 5600:41Опубликовано 25 ноября 2025, 16:39
Скажу честно, я сам не особо люблю супы, но есть факт, который нельзя игнорировать, наш организм должен где-то брать клетчатку, витамины и микроэлементы.
И тут возникает вопрос: откуда всё это брать, если мы привычно запиваем еду водой? Это не лучший вариант — желудочный сок разбавляется, пищеварение замедляется, моторика кишечника ухудшается.
📍 Суп же работает совсем по-другому.
Когда продукты долго томятся вместе, питательные вещества переходят в бульон, смешиваются, дополняют друг друга и становятся легче для усвоения. Такое блюдо помогает пищеварению, улучшает перистальтику кишечника и даёт телу готовые для работы элементы.
Особенно ценен суп для ослабленных и восстанавливающихся после болезни людей — он даёт силы и мягко запускает аппетит.
И если вам до сих пор не нравятся супы, то скорее всего, вы просто не нашли свой вкус, свою текстуру, свои сочетания.
💬 Какой суп вы любите больше всего? Поделитесь в комментариях.
#суп #питание #маматов #пищеварение #системноездоровье #восстановление
И тут возникает вопрос: откуда всё это брать, если мы привычно запиваем еду водой? Это не лучший вариант — желудочный сок разбавляется, пищеварение замедляется, моторика кишечника ухудшается.
📍 Суп же работает совсем по-другому.
Когда продукты долго томятся вместе, питательные вещества переходят в бульон, смешиваются, дополняют друг друга и становятся легче для усвоения. Такое блюдо помогает пищеварению, улучшает перистальтику кишечника и даёт телу готовые для работы элементы.
Особенно ценен суп для ослабленных и восстанавливающихся после болезни людей — он даёт силы и мягко запускает аппетит.
И если вам до сих пор не нравятся супы, то скорее всего, вы просто не нашли свой вкус, свою текстуру, свои сочетания.
💬 Какой суп вы любите больше всего? Поделитесь в комментариях.
#суп #питание #маматов #пищеварение #системноездоровье #восстановление
Свежие видео
8 дней – 11 60918:42
11 дней – 1 7972:18
17 дней – 3 9440:42
19 дней – 15 92711:53
19 дней – 20 1120:24
27 дней – 41526:03Случайные видео
85 дней – 42 9020:36
158 дней – 8 5550:44
18.01.25 – 1 6511:00
07.04.24 – 4010:59
25.03.24 – 2 2224:51
20.10.12 – 1 2574:02
1 день – 63 5250:47
4 дня – 2 5315:01:37
8 дней – 38 1687:24
11 дней – 5472:56
15 дней – 55226:03
16 дней – 18 0911:02
19 дней – 90325:59
2 дня – 2 8880:56
8 дней – 20022:13