Золотой Стандарт 70+: Пять Движений для Активного Долголетия

6 870

Доктор Мамонтов1.04 млн

Следующее

6 дней – 47 0031:42

Почему Я, как Врач, рекомендую делать наклоны после 60, вместо лекарств и медицинских процедур.

Популярные

171 день – 13 3701:00

3 ежедневных упражнения от судорог, беспокойства, жжения, покалывания, ползания мурашек ног#shorts

21.07.24 – 17 1720:59

Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №1#shorts

Опубликовано 26 апреля 2026, 17:05

#фитнес #старение #дыхание #саркопения #долголетие
Пять ежедневных упражнений для активного долголетия.
Смотреть весь комплекс упражнений здесь
youtu.be/z2slECaOe4U
Запись на курс по диафрагмальному дыханию "Дыхание от всех болезней"
doctormamontovschool.com/page0
Запись на курс "Жизнь без изжоги, Гэрб, диафрагмальной грыжи. От лекарств к простым упражнениям"
doctormamontovschool.com/page5
Запись на курс "Сон глубокий безмятежный без таблеток"
doctormamontovschool.com/page1...
Моя книга в издательстве "ПИТЕР" Упражнения на каждый день.
piter.com/product/kak-sohranit...
Мои книги в "ЭКСМО" eksmo.ru/authors/mamontov-vikt...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов
t.me/doktormamontov
Станьте спонсором здесь:
youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
vk.com/ortopedpiter

Свежие видео