Давление поднялось? Попробуйте эти простые действия ☝️
17 063
8.5
Клуб Активного Долголетия2.17 млн
Предыдущее
1 день – 1 4101:00Популярные
45 дней – 5 9750:30
64 дня – 6 3670:26Опубликовано 9 июля 2026, 13:41
Резкий скачок давления может вызвать тревогу и неприятные ощущения. Важно знать, как правильно действовать в такой ситуации и когда необходимо обратиться за медицинской помощью.
В этом видео показаны простые техники расслабления и самомассажа, которые часто используют для снижения напряжения и улучшения самочувствия.
При повышенном давлении важно измерить показатели, сохранять спокойствие и следовать рекомендациям врача.
💬 А у вас бывает повышенное давление? Как часто случаются скачки?
👇 Напишите в комментариях.
⚠️ Видео носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При опасных значениях давления, боли в груди, нарушении речи, слабости в конечностях или резком ухудшении состояния необходимо обратиться за неотложной помощью.
#высокоедавление #скачетдавление #гипертония #давление #здоровьесердца #сосуды #точечныймассаж #перваяпомощь #здоровье #доктормаматов #shorts
В этом видео показаны простые техники расслабления и самомассажа, которые часто используют для снижения напряжения и улучшения самочувствия.
При повышенном давлении важно измерить показатели, сохранять спокойствие и следовать рекомендациям врача.
💬 А у вас бывает повышенное давление? Как часто случаются скачки?
👇 Напишите в комментариях.
⚠️ Видео носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При опасных значениях давления, боли в груди, нарушении речи, слабости в конечностях или резком ухудшении состояния необходимо обратиться за неотложной помощью.
#высокоедавление #скачетдавление #гипертония #давление #здоровьесердца #сосуды #точечныймассаж #перваяпомощь #здоровье #доктормаматов #shorts
Свежие видео
10 дней – 3 9160:33
22 дня – 11 7677:04
36 дней – 24 0179:44
36 дней – 710:56
Случайные видео
13 дней – 29 66014:25
192 дня – 148 1701:47
312 дней – 13 5508:39
28.03.24 – 8 1820:55
16.03.24 – 1 0171:00
47 дней – 23 3321:00
2 дня – 1 9760:15
3 дня – 1 3190:28
4 дня – 4 7744:44:53
4 дня – 1 3520:29
4 дня – 1 6410:36
5 дней – 62 5940:19
10 дней – 37 0640:28