27.07.20 5:20 Виды отжиманий
Это видео о видах отжиманий в воркауте. Существует огромное количество видов отжиманий, которые вы можете использовать в своих тренировках.
684
3.8
14.07.20 3:14 Ежедневные тренировки - этот день все решает
Данное видео о важности ежедневных тренировок, ведь каждая тренировка приближает к цели, это маленький шаг вперед. Надеюсь вам понравится и вы найдете что-то ценное для себя!
864
3.4
13.07.20 6:02 Еда спортсмена (правильное питание)+ВЫЗОВ
Правильное питание - залог успеха в спорте, пример обеда для спортсмена перед тренировкой.
828
4.2
09.07.20 1:30 Воркаут мотивация - workout motivation
Воркаут мотивация - workout motivation youtu.be/TzNL6o8qjiw В видео представлена вся красота воркаута, мотивация является главным источником движения вперед!!!
617
3.3
06.07.20 2:17 Как накачать грудь и спину
Как накачать грудь и спину на турниках и брусьях? Для проработки мышц груди и спины вам нужен лишь турник и брусья.
768
3.9
03.07.20 0:45 Мой путь к мечте | My way - day 1
Друзья, всем привет! Начиная с этого видео я хочу показать свой путь до тех целей, которые я себе наметил в жизни и которые я намерен покорить.
568
2.7
30.06.20 2:55 Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)
Это видео о подтягиваниях, начиная с самых простых видов подтягиваний и до самых трудных. Существует огромное количество видов подтягиваний , которые вы можете использовать в своих тренировках.
2 599
3.8
25.06.20 6:08 Передний вис (Как научитьcя?)
Передний вис как научиться? Это видео о том , как быстро освоить передний вис на турнике. Уже через месяц вы будите держать передний вис.
1 848
4.1
23.06.20 5:40 Как сделать выход на две
Это видео о том, как сделать выход на две, многие люди не умеют делать выход на две, поэтому я решил снять обучающие видео по выходу силой на две руки на турнике.
5 707
18.6
22.06.20 1:03 Виды выходов силой (часть 3)
Эта часть 3 виды выходов силой. Существует очень много видов выхода силой , многие из которых, я показал. Пробуйте все эти виды выходов силой и помните, что вариантов намного больше!!!!!!
558
3.3
18.06.20 1:13 Виды выходов силой (часть 2)
В видео показаны виды выходов силой на турнике. Это 2 часть и она является продолжением первой youtu.be/h-pDGbRdEaQ Вы научитесь всем видам выходов силой и увидите разнообразие воркаута.
471
3.7
15.06.20 3:31 ТОП вариантов выхода силой
Ставьте сразу качество 1080 (в 360 плохо) Street Workout TV - vk.cc/avOkAq Топ вариантов выхода силой вы увидите в этом видео, я знаю много выходов силой, различных вариантов выполнения
2 029
13.8
12.06.20 4:20 40 подтягиваний в одном подходе + ВЫЗОВ
Моя цель на данный момент сделать 40 подтягиваний в одном подходе на турнике. Вызов 5 подходов на максимум я передаю всем спортсменам. 40 подтягиваний может сделать каждый при регулярных тренировках!!
545
2.6
10.06.20 3:37 Обучалка по выходу силой на брусьях
Это видео - обучалка по выходу силой на брусьях. В видео вы узнаете как сделать выход силой на брусьях.
982
4.8
08.06.20 12:27 Как увеличить количество подтягиваний на турнике
Это видео о том, как увеличить количество подтягиваний на турнике в одном подходе. Видео относится к разделу силового воркаута.
650
3.2
07.06.20 2:32 20 чистых выходов на турнике
20 чистых выходов на турнике в моем исполнении + выходы на кольцах 14 раз, выход силой - это универсальное упражнение на верх тела, я рекомендую добавлять выходы силой на турнике в свои тренировки.
580
3.3
07.06.20 1:53 Уличный воркаут
Это мое первое видео на ютуб-канале , в нем вы найдете мотивацию для занятий уличным воркаутом и узнаете о моем блоге, я регулярно буду снимать крутые видео тренировок, обучалок и советов + куча
689
4.3