27.09.20 7:11 Ответка каналу Антон Марчук + ВЫЗОВ
Это видео ответка каналу Антон Марчук. Я принял вызов от канала Anton Marchuk для всех начинающих блогеров.
1 821
3.8
20.09.20 2:31 Вызов Каналу ALEX TURI Сложные Элементы На Турнике
Это Вызов Каналу ALEX TURI Сложные Элементы На Турнике. В ближайшее время Alex Turi примет мой вызов и вы увидите продолжение этой темы.
6 248
5.1
13.09.20 8:52 Ты сможешь подтянуться на одной. Важные советы!
Видео о том, как научиться подтягиваниям на одной руке. Подтягивания на одной руке обучалка, это довольно трудное упражнение воркаута .
1 420
4.3
06.09.20 8:08 Выход силой одной рукой. Возможно ли сделать?
Видео о том, как сделать выход силой одной рукой или выход силой на одной руке. В виде вы увидите программу тренировок для освоения выхода силой одной рукой .
7 005
12
27.08.20 3:22 Воркаут Соревнования В Свободном Стиле (Freestyle)
Вот и я поучаствовал в воркаут соревнованиях в дисциплине Freestyle , то есть свободный стиль. Показал много новых элементов воркаута и страрых трюков на турнике.
1 044
3.7
22.08.20 3:37 Воркаут тренировка в необычном месте. ВЫЗОВ Руслану Леоненко
Данный вызов представляет собой базовую воркаут тренировку, состоящую из двух упражнений - подтягиваний и отжиманий. Тренировка проходила в необычных условиях , на очень высоком турнике.
469
4.3
18.08.20 4:28 Грег Плитт - какое наследие оставил после себя?
Это видео создано в память о великом мотиваторе. Грег Плитт замотивировал миллионы людей на занятия спортом и саморазвитие.
579
3.9
10.08.20 17:12 Freestyle воркаут соревнования Тверь
Это были крутые воркаут соревнования в дисциплине Freestyle. По итогам воркаут соревнований я занял второе место) Было два раунда - первый отборочный и второй , финальный.
1 321
5.5
05.08.20 5:35 Походка в стойке на руках (обучалка)
Посмотрите это видео и вы научитесь походке в стойке на руках, а также обычной стойке на руках.
555
2.5
01.08.20 2:15 Как увеличить выходы силой до 30 раз?
Как увеличить выходы силой? Это видео представляет собой тренировку выхода силой на турнике. Выполняя эти упражнения вы сможете увеличить количество выходов силой на турнике .
1 517
5.7
27.07.20 5:20 Виды отжиманий
Это видео о видах отжиманий в воркауте. Существует огромное количество видов отжиманий, которые вы можете использовать в своих тренировках.
678
3.8
14.07.20 3:14 Ежедневные тренировки - этот день все решает
Данное видео о важности ежедневных тренировок, ведь каждая тренировка приближает к цели, это маленький шаг вперед. Надеюсь вам понравится и вы найдете что-то ценное для себя!
858
3.3
13.07.20 6:02 Еда спортсмена (правильное питание)+ВЫЗОВ
Правильное питание - залог успеха в спорте, пример обеда для спортсмена перед тренировкой.
820
4.2
09.07.20 1:30 Воркаут мотивация - workout motivation
Воркаут мотивация - workout motivation youtu.be/TzNL6o8qjiw В видео представлена вся красота воркаута, мотивация является главным источником движения вперед!!!
616
3.2
06.07.20 2:17 Как накачать грудь и спину
Как накачать грудь и спину на турниках и брусьях? Для проработки мышц груди и спины вам нужен лишь турник и брусья.
765
3.9
03.07.20 0:45 Мой путь к мечте | My way - day 1
Друзья, всем привет! Начиная с этого видео я хочу показать свой путь до тех целей, которые я себе наметил в жизни и которые я намерен покорить.
567
2.6
30.06.20 2:55 Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)
Это видео о подтягиваниях, начиная с самых простых видов подтягиваний и до самых трудных. Существует огромное количество видов подтягиваний , которые вы можете использовать в своих тренировках.
2 596
3.7
25.06.20 6:08 Передний вис (Как научитьcя?)
Передний вис как научиться? Это видео о том , как быстро освоить передний вис на турнике. Уже через месяц вы будите держать передний вис.
1 596
3.7
23.06.20 5:40 Как сделать выход на две
Это видео о том, как сделать выход на две, многие люди не умеют делать выход на две, поэтому я решил снять обучающие видео по выходу силой на две руки на турнике.
5 696
18.6
22.06.20 1:03 Виды выходов силой (часть 3)
Эта часть 3 виды выходов силой. Существует очень много видов выхода силой , многие из которых, я показал. Пробуйте все эти виды выходов силой и помните, что вариантов намного больше!!!!!!
543
3.2
18.06.20 1:13 Виды выходов силой (часть 2)
В видео показаны виды выходов силой на турнике. Это 2 часть и она является продолжением первой youtu.be/h-pDGbRdEaQ Вы научитесь всем видам выходов силой и увидите разнообразие воркаута.
454
3.5
15.06.20 3:31 ТОП вариантов выхода силой
Ставьте сразу качество 1080 (в 360 плохо) Street Workout TV - vk.cc/avOkAq Топ вариантов выхода силой вы увидите в этом видео, я знаю много выходов силой, различных вариантов выполнения
1 988
13.5
12.06.20 4:20 40 подтягиваний в одном подходе + ВЫЗОВ
Моя цель на данный момент сделать 40 подтягиваний в одном подходе на турнике. Вызов 5 подходов на максимум я передаю всем спортсменам. 40 подтягиваний может сделать каждый при регулярных тренировках!!
541
2.5
10.06.20 3:37 Обучалка по выходу силой на брусьях
Это видео - обучалка по выходу силой на брусьях. В видео вы узнаете как сделать выход силой на брусьях.
898
5
08.06.20 12:27 Как увеличить количество подтягиваний на турнике
Это видео о том, как увеличить количество подтягиваний на турнике в одном подходе. Видео относится к разделу силового воркаута.
648
3.2
07.06.20 2:32 20 чистых выходов на турнике
20 чистых выходов на турнике в моем исполнении + выходы на кольцах 14 раз, выход силой - это универсальное упражнение на верх тела, я рекомендую добавлять выходы силой на турнике в свои тренировки.
575
3.3
07.06.20 1:53 Уличный воркаут
Это мое первое видео на ютуб-канале , в нем вы найдете мотивацию для занятий уличным воркаутом и узнаете о моем блоге, я регулярно буду снимать крутые видео тренировок, обучалок и советов + куча
687
4.3