336 дней 27:36 Ключевые подходы к продлению жизни и увеличению жизненной энергии.
Проект «6 важнейших жизненных настроек»: philosophy.semenikhin.com/6settings_18ybt2
447 558
5.5
357 дней 13:57 Привычки, формирующие судьбу человека
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_17ybt2
258 619
4.4
360 дней 27:38 Как вставать после неудач. Источник силы.
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_17ybt1
306 764
4.5
29.04.23 30:29 Что меняется в подходе к тренировкам с 25 лет. Сохранение максимума способностей на десятилетия.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/36Season_ybt2
202 692
6.3
22.04.23 16:33 Лучшее о питании: самые эффективные ТРЮКИ для быстрого сжигания ЖИРА
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/36Season_ybt1
160 221
5.1
23.03.23 16:10 Основные законы физической формы. Практический подход.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/35Season_ybt2
148 705
5.1
18.03.23 16:51 Лучшее о питании. Как управлять своим весом. Что нужно понимать идеально, чтобы сжечь 4 кг жира.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/35Season_ybt1
162 779
5.6
24.02.23 14:26 Главный парадокс жизни и времени. Метафора Луция Сенеки
Проект «6 важнейших жизненных настроек»: philosophy.semenikhin.com/6settings_16ybt2
153 449
4.3
20.02.23 18:08 Итоги конкурса «Жим гантелей + подтягивания» // Как мы распоряжаемся временем и усилиями
Проект «6 важнейших жизненных настроек»: philosophy.semenikhin.com/6settings_16ybt1 ————————————— Победители конкурса, напишите ваши номера телефонов на почту: dopenutrition@gmail.com
70 576
4.4
14.02.23 7:29 Мой распорядок дня. Утренняя активность, выработка привычки.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/34Season_ybt2 В видео использовался турник: foremanfitness.ru/catalog/funktsionalnyy-trening/turniki-shvedskie-stenki/fy-2751/Проект
501 942
6.5
07.02.23 32:06 Челлендж «Жим гантелей + подтягивания». Призовой фонд 90 тыс руб
Проект "Супертело": supertelo.semenikhin.ru/34Season_ybt1 ---------------------------------------------------------------------------------- Правила конкурса.
109 567
7.1
17.12.22 11:36 Как вернуть восторг к жизни. Хобби - важнейший инструмент души.
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_15ybt2
330 586
5.6
16.12.22 17:45 Тренировка на свежем воздухе с использованием минимума оборудования. Посещение школы во Владимире.
Проект "Супертело": supertelo.semenikhin.ru/33Season_ybt2
81 137
5.6
12.12.22 15:31 Действие, как основа. Спор Действия и Логики // Посещение школы в Калуге.
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_15ybt1
279 801
5.8
27.11.22 23:18 О наборе мышечной массы в зимнее время // Посещение школы в Усть-Луга.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/32Season_ybt3
231 633
6.9
19.11.22 17:25 Как выбрать верный путь на жизненной развилке
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_14ybt2
210 805
4.9
17.11.22 15:36 Как разобраться, на верном ли ты направлении в жизни. // Перечень школ для вручения оборудования.
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_14ybt1 ------------------------------------------------------ Выбранные школы, сообщите пожалуйста телефон для
163 920
4.5
10.11.22 5:00 Дарим комплект турник + гантели вашим школам! Наш с вами совместный проект.
Друзья, этот проект зависит полностью от вас. С меня - оборудование в неограниченном количестве (показанное в этом видео). С вас - договоренность с вашими школами. СПАСИБО вам заранее и удачи!
103 639
4.8
15.10.22 14:28 Три глубинных причины, почему тренировки кардинально улучшают жизнь.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/30Season_ybt2
259 744
4.5
12.10.22 7:13 Суперсерия 60-х. Как Арнольд и Франко тренировали бицепс/трицепс
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/30Season_ybt1
189 189
7.3
18.09.22 25:44 Два важнейших вопроса, на которые должен себе ответить каждый человек.
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_13ybt3
267 545
5.7
03.09.22 7:53 Как увеличить количество подтягиваний.
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/29Season_ybt3
146 705
5.2
31.08.22 10:56 Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет!
Проект "Супертело": supertelo.semenikhin.ru/29Season_ybt1
406 297
5.9
20.08.22 16:48 История одной принципиальной ошибки . Какой урок я извлёк
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_12ybt2
189 410
4.6
18.08.22 16:34 Почему именно ИЗМЕНЕНИЯ являются источником боли.
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_12ybt1
193 970
4.3
30.07.22 9:28 Супер-пресс за 5 мин в день.
Проект СуперТело: supertelo.semenikhin.ru/28Season_ybt3
420 736
6.3
28.07.22 10:06 Каким хватом лучше подтягиваться
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/28Season_ybt2
131 309
5
26.07.22 23:32 Как поддержать и улучшить форму в отпуске. Эффективная тренировка для верха за 20 мин с весом тела
Проект Супертело: supertelo.semenikhin.ru/28Season_ybt1
188 735
6.2
10.07.22 20:35 Как осуществлять задуманное и не разбрасываться энергией
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_11ybt3
259 251
5.1
08.07.22 9:24 Делать каждое дело изо всех сил. Возможно ли?
Проект "6 важнейших жизненных настроек": philosophy.semenikhin.com/6settings_11ybt2
71 193
3.7