Фитнес-йога в Москве на Ордынке | Тренер Катерина Буйда

Опубликовано 24 октября 2015, 14:15

Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
❤ Открыт набор на субботние тренировки ❤
● Период проведения: 7, 14, 21, 28 ноября (по субботам)
● Уровень подготовки: начальный, средний, высокий.

На ноябрьских тренировках я держу курс на плоский живот, тонкую талию и сильный пресс.
Особый упор будет сделан на улучшение гибкости и растяжки.
На каждой тренировке мы задействуем все тело, но сфокусируемся на конкретных задачах.

☛ Тренировки помогут вам:
✔ Улучшить гибкость, растяжку и координацию
✔ Укрепить мышцы брюшного пресса
✔ Развить силу и выносливость
✔ Научиться в совершенстве владеть своим телом
✔ Обрести уверенность в себе

☛ Вас ждут:
✔ Тренировки под моим руководством
✔ Индивидуальный подход к каждому

☛ Вы получите:
✔ Подробное объяснение и разбор упражнений
✔ Ответы на интересующие вас вопросы
✔ Мотивацию и вдохновение

Вам понадобится: коврик, удобная форма, сменная обувь.

☑ Расписание:
Суббота: 11:00 — 12:30
Длительность урока — 1 час 30 минут

☑ Стоимость:
1 урок — 1.500
4 урока — 4.000

✉ Адрес: м. Третьяковская, ул. Малая Ордынка, 25
► Чтобы записаться на занятия заполните форму на сайте — katerinabuida.com/zapisatsya-n...
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда