Фитнес дома | Календарь ежедневных тренировок Катерины Буйда | Апрель 2013

Опубликовано 31 марта 2013, 16:51

Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц - katerinabuida.com/doska-pochet...
———————————————————————
Всем привет! Дорогие мои подписчики, у меня для вас есть сюрприз!
Рада представить вам календарь тренировок на Апрель!
Девиз нашего календаря в этом месяце:
"Подари себе себя новую - стройную, красивую, счастливую, здоровую!"
► Продолжение читайте здесь - bodytransforming.ru/2013/03/31...
► Ссылка для скачивания календаря - bodytransforming.ru/wp-content...

*Список тренировочных видео*

Понедельник, среда, пятница 
★ Заряд энергии - youtube.com/watch?v=KEQnHBi9B5...
★ Пляжное тело - youtube.com/watch?v=g30aE0jWjb...
★ Сладкий сон - youtube.com/watch?v=gBclNKBu8c...

Вторник, четверг, суббота 
★ Заряд энергии - youtube.com/watch?v=KEQnHBi9B5...
★ Утренний комплекс для Стройности и Красоты - youtube.com/watch?v=-uCumUWaJF...
Или.. Нежный восход - youtube.com/watch?v=W4NbWghCxQ...
★ Сладкий сон - youtube.com/watch?v=gBclNKBu8c...

Воскресенье:
★ Заряд энергии - youtube.com/watch?v=KEQnHBi9B5...
★ Утренняя гимнастика (растяжка) - youtube.com/watch?v=6d9sU3agAi...
Или... Легкая растяжка - youtube.com/watch?v=E4_O0xxSjT...
★ Сладкий сон - youtube.com/watch?v=gBclNKBu8c...

► Результаты учениц - bodytransforming.ru/doska-poch...

Вы можете сохранить себе этот календарь на страничку ВКонтакте и фейсбуке, сохранить в свой компьютер, планшет, телефон. 
Будет замечательно, если вы его распечатаете и повесите на стену в качестве картины или постера!

Пусть каждый день будет Праздником Здоровья и Красоты, а радость от праздников - состоянием души!

Любите себя. Любите себя полностью! Мечтайте! Действуйте! Преображайтесь!
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда