Комплекс "СУПЕР ТАЛИЯ" / Как убрать живот / Abs workout

786 531

34.4

Ольга Сагай343 тыс

Следующее

09.01.14 – 166 0689:33

Осваиваем поперечный шпагат / Гибкое тело / Middle split

Популярные

183 дня – 21 03414:48

Пресс - Ягодицы - Руки За 15 Мин / Супер Тонус

267 дней – 35 35215:52

15 Мин Для Осанки - Укрепляем Позвоночник И Мышцы Кора

Опубликовано 5 января 2014, 12:50

Комплекс упражнений, направленный на формирование тонкой талии и плоского живота, укрепление мышц брюшного пресса и восстановление правильного положения пупочного кольца. Также с помощью данной серии упражнений вы сможете улучшить кровообращение, работу сердца, органов дыхания и пищеварения, избавиться от лишнего жира в области талии и живота.
-------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------

gibkoetelo.ru - сайт

vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
----------------------------------------------------------
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
ПОХУДЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТЕЛА youtube.com/playlist?list=PLhv...

Свежие видео