Комплекс "Пластика, подвижность и баланс" / Утренняя гимнастика

71 146
40.7
Ольга Сагай346 тыс
Следующее
26.12.13 – 20 9197:07
Растяжка ног и Балансы / Гибкое тело / Stretching the legs and Balances
Популярные
95 дней – 18 66019:24
Энергичное Утро / Разминка - Зарядка / Гибкость - Тонус - Подвижность
249 дней – 32 50024:39
Счастливая СПИНА без БОЛИ - комфорт каждый день
Опубликовано 22 декабря 2013, 9:54
Динамический комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности всех основных суставов, на развитие координации и концентрации внимания, а также на развитие чувства равновесия и внутренней гармонии. Рекомендуем выполнять комплекс в качестве утренней гимнастики или разминки.
---------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
----------------------------------------------------------
Смотрите все уроки "ЗАРЯДКА И РАЗМИНКА" youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Смотрите все уроки "РАЗВИТИЕ РАВНОВЕСИЯ" youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Комплексы на развитие КООРДИНАЦИИ И ПЛАСТИКИ youtube.com/playlist?list=PLhv...
Свежие видео
17 часов – 67 6046:32
Динамо - Ворскла | Огляд Матчу
1 день – 9 1470:28
Боец ОТКУСИЛ УХО своему сопернику! 😳 #мма
2 дня – 4 4543:31
«Быки» готовятся к игре с ЦСКА
3 дня – 8 8110:12
ПЕРВЫЙ ГОЛ ИВАНА ДЕМИДОВА В КХЛ! 💣 Ну а Кузя то каков хитрец! 😎 #ivandemidov #СКА #shorts
4 дня – 1 9024:18
Обзор матча: «Алания» — «КАМАЗ» 0:2. МЕЛБЕТ-Первая лига 2024/25. 10-й тур
5 дней – 4793:46
Шайбы Максима Казакова и Владислава Шевченко принесли «Металлургу» третью победу подряд
Случайные видео
332 дня – 3 6972:17:06
22.10.2023. «Локо-76» – «Мамонты Югры» | (OLIMPBET МХЛ 23/24) – Прямая трансляция
15.07.23 – 1 4163:35
Развезли Подарки И Абонементы Болельщикам
16.05.23 – 237 65837:07
Мокшин. Камбек (4 Дня До). Путь В Pro (1 Серия).
04.11.20 – 1 54612:35
Дмитрий Бикрёв - Хабиб Вернётся, Реванша С Амировым Не Будет, Исмаилов Против Штыркова.
24.10.20 – 73 6916:41
В России снова ИЗБИЛИ СУДЬЮ на матче. Все подробности скандала (видео)
30.06.10 – 22 6684:31
Фирма SAN от Vikonika Sport ,мой выбор.Part 2
19 часов – 4346:22
Матынов уйдет из БАТЭ, но останется?
1 день – 3 3192:37:51
17.09.2024. МХК «Молот» – «Красноярские Рыси» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
2 дня – 15 9030:19
Реакция тренерского штаба на гол Лусиано | #Зенит #Футбол #СПБ
2 дня – 10 7114:07
Обзор матча «Торпедо Москва» — «Балтика» | 10 тур МЕЛБЕТ-Первой Лиги
3 дня – 1 7692:35:21
15.09.2024. «Алмаз» – «Красная Армия» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
3 дня – 82 9612:42
Все голы 15.09.2024 | 8 тур Мир РПЛ 2024/25
4 дня – 27 8160:10
Решение проблемы с защитниками 🥸
4 часа – 14 86018:38
В чем секрет БАРСЕЛОНЫ под руководством ФЛИКА @GOAL24
14 часов – 1611:45
Шайбы Дмитрия Соловьёва и Прохора Корбита принесли «Химику» третью победу подряд
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское