Мягкость и пластика в растяжке. Стретчинг "Гибкое тело" / Gentle stretching
48 785
25.4
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
13.10.13 – 206 8876:46Популярные
274 дня – 30 36334:34
22.05.22 – 80 23930:23Опубликовано 12 октября 2013, 13:37
Комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности позвоночника и гибкости ног.
------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Смотрите все видео уроки для оздоровления позвоночника youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------
Раздел "Развитие гибкости ног" youtube.com/playlist?list=PLhv...
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Смотрите все видео уроки для оздоровления позвоночника youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------
Раздел "Развитие гибкости ног" youtube.com/playlist?list=PLhv...
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
9 часов – 7 9012:18
1 день – 1 53246:55
1 день – 3 9123:02:18
2 дня – 125 9958:30Случайные видео
50 дней – 3 3022:57
280 дней – 7 1992:14:45
15.08.23 – 176 17243:26
13.10.22 – 20 0107:11
17.08.22 – 8 06930:41
16.02.17 – 1091:29:23
1 день – 38 89614:32
1 день – 11 5350:14
2 дня – 00:00
2 дня – 13 6301:10
3 дня – 14 1621:00:58
3 дня – 7703:52
5 дней – 57 06112:07
1 час – 19 18031:37
7 часов – 2 5171:23:57