Ольга Сагай344 тыс
Опубликовано 15 октября 2013, 12:58
Комплекс упражнений, направленный на укрепление ягодичных мышц и нижней части спины, а также на раскрытие тазобедренных суставов и внутренней части ног. Рекомендуется выполнять в качестве подготовки к поперечному шпагату.
gibkoetelo.ru
link.gibkoetelo.ru
vk.com/gibkoe_telo
---------------------------------------
Все уроки, направленные на ПОХУДЕНИЕ и УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ тела youtube.com/playlist?list=PLhv...
---------------------------------------
Все уроки с РАСТЯЖКОЙ НА ШПАГАТЫ youtube.com/playlist?list=PLhv...
gibkoetelo.ru
link.gibkoetelo.ru
vk.com/gibkoe_telo
---------------------------------------
Все уроки, направленные на ПОХУДЕНИЕ и УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ тела youtube.com/playlist?list=PLhv...
---------------------------------------
Все уроки с РАСТЯЖКОЙ НА ШПАГАТЫ youtube.com/playlist?list=PLhv...
Свежие видео
Случайные видео
Прощай, Тони Кроос | Англия - гербарий Саутгейта | Роналду едет домой | Турцию наказали на Евро-2024