Растяжка ИНТЕНСИВ / Работа в динамике / Энергозаряжающий комплекс
26 003
24
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
22.10.13 – 57 9309:01Популярные
21.11.21 – 78 13332:08
29.08.21 – 41 14836:29Опубликовано 20 октября 2013, 12:35
Динамический комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности суставов ног, а также на укрепление и растяжение мышц спины и ног. С помощью данной серии упражнений вы сможете привести все тело в тонус и зарядиться энергией на целый день. Рекомендуем включать в утреннюю практику.
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
--------------------------------------------------
Все уроки СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ youtube.com/playlist?list=PLhv...
---------------------------------------------------
РАЗМИНКА и ЗАРЯДКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
--------------------------------------------------
Все уроки СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ youtube.com/playlist?list=PLhv...
---------------------------------------------------
РАЗМИНКА и ЗАРЯДКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
Свежие видео
3 дня – 5 3882:32:27
4 дня – 25 2708:28
5 дней – 34541:52
5 дней – 200 9432:28:41
8 дней – 28 15914:30
9 дней – 4 2640:20Случайные видео
98 дней – 3 9332:42:55
267 дней – 145 55719:22
11.10.23 – 3702:43
09.09.23 – 15 34540:00
23.01.23 – 3 0562:14:36
2 дня – 85 2565:43
3 дня – 8 4130:39
5 дней – 46 7847:08
6 дней – 105 0444:09
6 дней – 5 6960:30
1 день – 7 1470:34