Развитие гибкости и пластики. Упражнения для спины
229 502
34.8
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
18.03.13 – 34 95512:12Популярные
05.06.22 – 49 43129:31
25.06.17 – 119 61617:29Опубликовано 13 марта 2013, 21:08
gibkoetelo.ru
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности позвоночника и формирование красивой осанки.
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности позвоночника и формирование красивой осанки.
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
6 дней – 87 68210:49
6 дней – 26 02512:57
Случайные видео
52 дня – 804 0991:36:22
65 дней – 9 6760:36
02.07.23 – 927 13714:49
02.01.23 – 4 68710:13
14.12.22 – 3 1233:08
03.10.10 – 2 1712:31
6 часов – 18 52814:10
8 часов – 3614:04
1 день – 40 02711:26
2 дня – 40 49011:30
3 дня – 49 69513:17
5 дней – 137 07912:37
5 дней – 28 25613:35
1 день – 76 0260:20