Развитие гибкости и пластики. Упражнения для спины
229 607
34.8
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
18.03.13 – 34 99812:12Популярные
02.01.22 – 37 76728:50
11.03.18 – 257 30730:15Опубликовано 13 марта 2013, 21:08
gibkoetelo.ru
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности позвоночника и формирование красивой осанки.
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности позвоночника и формирование красивой осанки.
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
2 дня – 55 10214:20
6 дней – 1 1370:39
7 дней – 77 3520:38
8 дней – 5484:17
9 дней – 5643:41
12 дней – 4 3903:03:51Случайные видео
158 дней – 41 66612:41
23.06.23 – 2 206 3944:55
23.07.22 – 8 2202:04:20
14.08.21 – 228 9040:42
23.08.19 – 14 0847:14
2 дня – 2 4982:44:05
6 дней – 1 6952:24:11
6 дней – 788 15539:11
9 дней – 5792:49
11 дней – 3 3943:23
11 дней – 94 7240:59
