Ольга Сагай348 тыс
Опубликовано 12 января 2013, 12:58
gibkoetelo.ru Комплекс упражнений, выполняемый в качестве разминки и разогрева перед комплексной растяжкой.
Смотрите все уроки с "РАЗМИНКОЙ И ЗАРЯДКОЙ" youtube.com/playlist?list=PLhv...
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Смотрите все уроки с "РАЗМИНКОЙ И ЗАРЯДКОЙ" youtube.com/playlist?list=PLhv...
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
Случайные видео