Сет для пресса | Упражнения для пресса дома
37 401
10
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
11.12.17 – 34 9045:28Популярные
20.08.23 – 1 1550:25
13.08.23 – 1 5010:26Опубликовано 5 декабря 2017, 10:15
► Программа тренировок для ягодиц и пресса - goo.gl/Ffczrg.
—————————————————————
В этом видео представлены эффективные упражнения для косых мышц пресса в домашних условиях. Правильная их проработка способствует формированию тонкой талии и точенных боковых линий плоского живота.
Интервальная тренировка под таймер.
—————————————————————
vk.com/fitoyoga
instagram.com/katerinabuida
—————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
—————————————————————
В этом видео представлены эффективные упражнения для косых мышц пресса в домашних условиях. Правильная их проработка способствует формированию тонкой талии и точенных боковых линий плоского живота.
Интервальная тренировка под таймер.
—————————————————————
vk.com/fitoyoga
instagram.com/katerinabuida
—————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
Свежие видео
1 день – 134 99116:48
2 дня – 8330:24
5 дней – 104 6489:01Случайные видео
70 дней – 8 5851:12:01
190 дней – 31 4901:00
224 дня – 148 26613:33
261 день – 1 4520:57
27.05.23 – 6062:33
02.09.10 – 4 8232:18
3 дня – 15 6130:36
3 дня – 4 0420:19
3 дня – 168 94711:19
6 дней – 1 64213:40
6 дней – 14 9986:28
12 дней – 230 1824:09:21
1 день – 138 93211:44