Доступная Абсолютно Всем! Тренировка с Весом Собственного Тела (ЗАНИМАЕМСЯ, ГДЕ УГОДНО)

Опубликовано 10 января 2018, 12:44

Доступная Абсолютно Всем! Тренировка с Весом Собственного Тела (ЗАНИМАЕМСЯ, ГДЕ УГОДНО)

Полезная статья:
bodybuilding-and-fitness.ru/tr...

Мы это сделали, да, именно мы вместе! Наше трехсотое видео на канале AthleanX. Ребята, без вас – ваших просмотров, подписки, участия и поддержки ATHLEANX, мы бы такого не добились! Поэтому огромное вам спасибо! И в благодарность я хочу показать вам, пожалуй, одну из моих самых трудных тренировок. Это трехсотая тренировка, и работать будем только с весом собственного тела.
Тренировка с весом собственного тела – для начального и продвинутого уровня подготовки
Я хотел быть уверенным, что эта тренировка подойдет всем вам, поэтому мы покажем и ее базовый вариант, если вы начинающий спортсмен, и ее продвинутую версию, которая хорошенько «надерет вам зад». Всё зависит от вашего уровня подготовки и от того, сколько видео из трех сотен на нашем канале вы уже успели проработать. Если вы прошли все из них, тогда вы готовы выполнить продвинутый вариант этой тренировки.
НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉: youtube.com/c/gymfitinfoone
Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
Мы в VKontakte: vk.com/gymfitinfo

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #тренировкадома #тренировкасвесомтела #тренировкассобственнымвесом


Озвучил Джеффа Кавальера:
Instagram: @alexander.sharko - bit.ly/2xLnkul

Контакты Джефф Кавальера:
Instagram: @athleanx

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - ATHLEAN-X: bit.ly/2huOcWb