Маласана III | Поза Гирлянды III | Йога для начинающих
4 358
16.9
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
17.08.18 – 12 46237:31Популярные
05.03.23 – 7340:59
27.02.23 – 18 0571:00Опубликовано 19 июля 2018, 11:34
Польза:
- раскрывает тазобедренные суставы;
- стимулирует пищеварение;
- избавляет от проблем с жкт;
- стимулирует работу кишечника;
- вытягивает позвоночный столб;
- избавляет от болей в спине;
- нормализует менструальный цикл;
- избавляет от боли в пояснице во время менструации;
- успокаивает и уравновешивает.
Противопоказания:
- серьезные травмы поясницы и коленей.
Благодарю за музыку моих друзей - goo.gl/K82RhM.
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - instagram.com/katerinabuida
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
- раскрывает тазобедренные суставы;
- стимулирует пищеварение;
- избавляет от проблем с жкт;
- стимулирует работу кишечника;
- вытягивает позвоночный столб;
- избавляет от болей в спине;
- нормализует менструальный цикл;
- избавляет от боли в пояснице во время менструации;
- успокаивает и уравновешивает.
Противопоказания:
- серьезные травмы поясницы и коленей.
Благодарю за музыку моих друзей - goo.gl/K82RhM.
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - instagram.com/katerinabuida
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
Свежие видео
4 дня – 3 2372:27:41
5 дней – 1 8172:37
7 дней – 25 64830:35
8 дней – 4 0332:51:09
8 дней – 22 66811:18
11 дней – 46 7308:01Случайные видео
134 дня – 120 87420:47
192 дня – 95 49216:40
218 дней – 134 6210:46
295 дней – 6 0952:19:09
01.02.23 – 4 5932:36:40
18.09.21 – 8 5554:51
1 день – 6 1282:33:40
1 день – 40 63027:24
2 дня – 5 0943:23:02
2 дня – 22915:27
3 дня – 2 8090:25
4 дня – 4 1322:41:22
5 дней – 10 67656:39
1 день – 22 6700:42
