А Ты Знал Про Такое Упражнение На Мышцы Спины?
7 850
5.4
Андрей Филипов763 тыс
Следующее
23.12.17 – 21 3168:12Популярные
302 дня – 12 4800:10
09.08.22 – 13 50417:29Опубликовано 5 декабря 2017, 14:00
моя программа тренировок - vk.com/andreyfilipov2014?w=pro...
Упражнение для прокачки спины. Показал вам достаточно сложный вариант подтягиваний, можно делать и классические, но данный вид более функциональный. Также данная тренировка отлично прокачивает трицепс и в целом руки.
лучшие кроссовки тут - instagram.com/gorillas_store
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov
спортивное питание для тебя (ANDREY FILIPOV - промокод на скидку 15%) - www.natural-nutrition.ru
Упражнение для прокачки спины. Показал вам достаточно сложный вариант подтягиваний, можно делать и классические, но данный вид более функциональный. Также данная тренировка отлично прокачивает трицепс и в целом руки.
лучшие кроссовки тут - instagram.com/gorillas_store
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov
спортивное питание для тебя (ANDREY FILIPOV - промокод на скидку 15%) - www.natural-nutrition.ru
Свежие видео
1 день – 3921:53
4 дня – 1 4981:50
4 дня – 15 8460:47
5 дней – 133 36326:51
6 дней – 239 03813:31Случайные видео
11 дней – 83 07210:37
163 дня – 104 13512:38
181 день – 46 02210:57
15.06.23 – 2 043 4990:25
19.12.21 – 1912:51
06.12.18 – 3 5052:19:31
2 дня – 64 8680:33
2 дня – 156 94312:52
6 дней – 451 12014:05
7 дней – 25 7390:30
7 дней – 1 9872:33
8 дней – 18 4470:46
9 дней – 5109:17
15 часов – 33 8794:28