А Ты Знал Про Такое Упражнение На Мышцы Спины?
7 867
5.5
Андрей Филипов810 тыс
Следующее
23.12.17 – 21 3228:12
Опубликовано 5 декабря 2017, 14:00
моя программа тренировок - vk.com/andreyfilipov2014?w=pro...
Упражнение для прокачки спины. Показал вам достаточно сложный вариант подтягиваний, можно делать и классические, но данный вид более функциональный. Также данная тренировка отлично прокачивает трицепс и в целом руки.
лучшие кроссовки тут - instagram.com/gorillas_store
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov
спортивное питание для тебя (ANDREY FILIPOV - промокод на скидку 15%) - www.natural-nutrition.ru
Упражнение для прокачки спины. Показал вам достаточно сложный вариант подтягиваний, можно делать и классические, но данный вид более функциональный. Также данная тренировка отлично прокачивает трицепс и в целом руки.
лучшие кроссовки тут - instagram.com/gorillas_store
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov
спортивное питание для тебя (ANDREY FILIPOV - промокод на скидку 15%) - www.natural-nutrition.ru
Свежие видео
17 часов – 3 2722:40:21
1 день – 6 4140:38
3 дня – 4 1170:34
4 дня – 1 766 0022:26:01
4 дня – 6 3330:25Случайные видео
29 дней – 4 0942:02
104 дня – 269 5530:18
273 дня – 164 18419:21
21.07.23 – 74 49513:56
03.05.22 – 7 1242:21
06.01.19 – 69310:08
22 часа – 1645:14
1 день – 3033:01
4 дня – 2 6562:45:49
10 дней – 7425:53
10 дней – 5125:55
11 дней – 52 34319:06
2 часа – 650:17