Как Накачаться - Взрывная Тренировка Рук
27 391
6.4
Андрей Филипов805 тыс
Следующее
14.09.17 – 13 3931:53Популярные
270 дней – 8 9630:10
30.06.23 – 27 1950:50Опубликовано 7 сентября 2017, 14:06
программа тренировок на набор мышечной массы - vk.com/market-75507609
программа на сжигание жира - vk.com/market-75507609
Съёмка в зале Rocky boxing club - Иркутск
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov
Качаем руки на турниках + штанга. Принцип тренировки состоит в том, чтобы обязательно возбудить гормональную систему путем вовлечения в работу большой мышечной группы.
Если тебе понравилась тренировка - обязательно поставь лайк и подпишись на канал, спасибо!
программа на сжигание жира - vk.com/market-75507609
Съёмка в зале Rocky boxing club - Иркутск
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov
Качаем руки на турниках + штанга. Принцип тренировки состоит в том, чтобы обязательно возбудить гормональную систему путем вовлечения в работу большой мышечной группы.
Если тебе понравилась тренировка - обязательно поставь лайк и подпишись на канал, спасибо!
Свежие видео
1 день – 1254:37
1 день – 38 8312:03:30
3 дня – 7 1560:18
4 дня – 121 15910:22
4 дня – 8 0251:00Случайные видео
125 дней – 32 4168:32
202 дня – 14 4095:38
237 дней – 509 35422:08
23.09.23 – 5 9823:16:27
30.11.21 – 3465:11
06.02.21 – 1 5433:52
1 день – 105 6378:30
3 дня – 120 8390:17
5 дней – 2182:48
6 дней – 3 2902:40:52
6 дней – 2035:14
8 дней – 1 291 8102:21