Только после этого вы станете БОКСЕРОМ!!!
72 442
13.5
Андрей Филипов762 тыс
Следующее
09.03.17 – 14 4863:00Популярные
60 дней – 14 7844:32
68 дней – 73 5470:47Опубликовано 18 февраля 2017, 15:18
Разминку показал Роман - КМС по боксу.
Мой инстаграм (тренировки и ответы на ваши вопросы) - ANDFILIPOV
Боксерская разминка - классика. Разминка выполняется в течении 20 минут - добавляет также классическую разминку - растяжка, плиометрия и суставная гимнастика.
ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО С РОМАНОМ, ТОГДА ПОСТАВТЕ ЛАЙК!
СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР ЭТОГО РОЛИКА!
Мой инстаграм (тренировки и ответы на ваши вопросы) - ANDFILIPOV
Боксерская разминка - классика. Разминка выполняется в течении 20 минут - добавляет также классическую разминку - растяжка, плиометрия и суставная гимнастика.
ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО С РОМАНОМ, ТОГДА ПОСТАВТЕ ЛАЙК!
СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР ЭТОГО РОЛИКА!
Свежие видео
1 день – 19 11716:21
3 дня – 27 1079:52
5 дней – 5313:23
7 дней – 5279:12
7 дней – 84 66511:14
8 дней – 2 0882:22:46Случайные видео
42 дня – 105 7201:00
192 дня – 99 09627:07
306 дней – 15 1150:15
12.07.22 – 102 35910:00
11.12.20 – 3 5431:11
20.02.17 – 11 2581:00
5 дней – 55 7040:40
5 дней – 71 79911:37
5 дней – 34 4543:24
5 дней – 3 6681:29:35
6 дней – 2 8620:27
9 дней – 38 1140:17
9 дней – 16 0303:53