Андрей Филипов810 тыс
Следующее
Опубликовано 30 ноября 2019, 11:05
ТРЕНИРОВКА СПЕЦНАЗА ГРУ:
- 30 сек вис в пиковом положении на турнике
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
10 сек отдых
- 30 сек держать гирю 16 кг на прямых руках перед собой
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
- 1 мин вис на перекладине
Связь со мной - instagram.com/army_desant/?hl=...
#андрейфилипов #вдв #десантниквыполняет
- 30 сек вис в пиковом положении на турнике
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
10 сек отдых
- 30 сек держать гирю 16 кг на прямых руках перед собой
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
- 1 мин вис на перекладине
Связь со мной - instagram.com/army_desant/?hl=...
#андрейфилипов #вдв #десантниквыполняет
Свежие видео
Случайные видео