Солдат Вдв Выполняет Комплекс Спецназа Гру
416 100
9.8
Андрей Филипов760 тыс
Следующее
Популярные
15.03.23 – 10 0390:10
05.03.23 – 139 6870:48Опубликовано 30 ноября 2019, 11:05
ТРЕНИРОВКА СПЕЦНАЗА ГРУ:
- 30 сек вис в пиковом положении на турнике
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
10 сек отдых
- 30 сек держать гирю 16 кг на прямых руках перед собой
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
- 1 мин вис на перекладине
Связь со мной - instagram.com/army_desant/?hl=...
#андрейфилипов #вдв #десантниквыполняет
- 30 сек вис в пиковом положении на турнике
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
10 сек отдых
- 30 сек держать гирю 16 кг на прямых руках перед собой
10 сек отдых
- 1 мин держим штангу над головой на прямых руках
- 1 мин вис на перекладине
Связь со мной - instagram.com/army_desant/?hl=...
#андрейфилипов #вдв #десантниквыполняет
Свежие видео
2 дня – 120 54513:13
4 дня – 57632:38
4 дня – 12 2550:59
5 дней – 46 1121:04:26
8 дней – 29 96311:09
10 дней – 119 5511:00Случайные видео
208 дней – 5583:47
251 день – 4 2522:12:06
362 дня – 2 4680:10
23.09.22 – 21941:31
06.11.21 – 39 7942:27
13.08.12 – 1 22030:56
6 дней – 11812:38
6 дней – 7 89913:08
7 дней – 6 23515:45
7 дней – 2 1381:01
7 дней – 2 9222:05
8 дней – 36 6178:15
10 дней – 85 74429:33
2 дня – 88 5430:08