Как Залеживать В Мма Без Риска

Опубликовано 27 февраля 2020, 18:05

Подпишись на канал youtube.com/channel/UCLL17aux2...

***
Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Инстаграм Саши: instagram.com/pletenko_aleksan...

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Боксерские мешки и груши: f.ua/shop/bokserskie-meshki-i-...

Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня у в гостя у меня Чемпион WWFC Александр Плетенко. Саша покажет нам его лютимую фишку, а именно техника мма - контроль в партере (борьба в партере мма). Расскажет принципы контроля в борьбе мма и контроль соперника в поединке. покажет контроль в партере сверху и боковой контроль в партере, откуда лучше работать, как доминировать в партере без риска для себя (борьба для мма). Что такое работа в партере в стиле одеяла, постоянный прессинг и контроль в партере мма, и самое главное, как не делать ошибки при добивание в партере и контроль в партере в мма.

3:13 - Как контролировать с гарда и как не рисковать
7:31 - Как не дать встать сопернику
11:00 - Контроль с полугарда
12:15 - Контроль с бокового удержания
14:41 - Как забирать спину

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...