Самое Опасное Упражнение, Которое Может Вызвать Грыжу
411 369
12.2
Папа Смит251 тыс
Следующее
13.05.19 – 44 5063:49Популярные
348 дней – 24 52033:17
09.02.23 – 14 3467:05Опубликовано 10 мая 2019, 21:35
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит рассказывает как избежать опасной травмы позвоночника при жиме ногами.
Свежие видео
1 день – 15 56625:24
2 дня – 2 2902:17:41
3 дня – 2 6782:37:40
4 дня – 1 9522:17:50
4 дня – 4 0202:54:00
Случайные видео
25 дней – 2 1410:25
227 дней – 6 7860:54
235 дней – 1 8653:30
09.04.22 – 467 6023:57
01.05.20 – 18 84524:11
19.03.13 – 19 3783:32
3 дня – 19 30710:31
3 дня – 52 93411:47
3 дня – 1414:02
3 дня – 2615:27
4 дня – 40 6440:44
5 дней – 2 9162:07:46
7 дней – 1073:39