Трех Дневный Сплит. День - 3
80 312
11.3
Папа Смит250 тыс
Следующее
29.03.19 – 44 53910:49Популярные
286 дней – 5 52021:15
319 дней – 3 1531:17Опубликовано 20 марта 2019, 16:06
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая по бодибилдингу, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает День 3 по системе Трехневного сплита по своей системе тренировок.
Свежие видео
15 часов – 4 1575:45
21 час – 44 3011:12
2 дня – 5 4801:54:13
2 дня – 11113:29
3 дня – 441 60313:09Случайные видео
42 дня – 1 687 4510:38
171 день – 78 20812:04
330 дней – 1 5009:55
23.10.22 – 2 1741:29
07.07.22 – 750 26227:02
24.10.15 – 6276:08
1 день – 29 2440:19
2 дня – 75 52124:33
3 дня – 25040:53
3 дня – 57 75426:43
4 дня – 13 0190:25
5 дней – 13242:08
5 дней – 327 54331:10