Подрезка Дельтовидной У Девушек От Папы Смита
4 241
Папа Смит250 тыс
Следующее
20.07.14 – 5 4231:57Популярные
116 дней – 7 8965:06
171 день – 11 70536:32Опубликовано 19 июля 2014, 20:46
Ученица Папы Смита Виктория Зубкова показывает одно из самых продуктивных упражнений на плечи. Оно позволяет вытачивать дельтовидные мышцы, в частности центральный пучок. Так же делает плечи рельефнее, подчеркивая отделение дельты от трицепса.
Свежие видео
3 дня – 10 9450:16
3 дня – 5 2020:55
4 дня – 3691:21
4 дня – 456 07012:19
5 дней – 4421:53
28 дней – 1 6911:37:06Случайные видео
42 дня – 115 3468:08
199 дней – 5 7572:34:45
08.12.19 – 1 3151:47
06.04.11 – 1000:39
2 дня – 18 7871:28
2 дня – 6 7095:45
3 дня – 112 18110:59
5 дней – 8135:33
5 дней – 49 9920:15
6 дней – 3 1920:24
