Жим лежа без прогиба! 100 кг при весе в 68 кг ! Практика Папы Смита
8 125
Папа Смит251 тыс
Следующее
01.03.14 – 9 7313:27Популярные
03.06.21 – 14 9359:03
Опубликовано 28 февраля 2014, 19:36
Мой сын Кевин, впервые жмет 100 кг., при собственном весе в 68 кг. Без прогиба в пояснице, как это делают паверлифтеры и жимовики. Работают чисто мышцы груди. Попытка не удачна, но на соревнованиях пожал 105 кг и взял первый взрослый разряд и первое место.
Свежие видео
9 часов – 1 3062:42:55
21 час – 2 5992:50:45
2 дня – 8 45137:54
3 дня – 7 3880:56
4 дня – 5 0470:26
4 дня – 1 50134:16Случайные видео
204 дня – 92 5427:32
237 дней – 17 74510:34
326 дней – 41 0710:57
30.08.23 – 401:23:36
29.06.21 – 340 4613:08
12.05.20 – 2 4411:21
2 часа – 9 00917:31
9 часов – 1 2052:08:08
1 день – 1882:52
3 дня – 2 4250:54
3 дня – 79 4190:16
4 дня – 41 6169:29
5 дней – 6 52115:52