Полный Комплекс С Гирей На Торс От Папы Смита

153 485
34.9
Опубликовано 13 января 2013, 16:40
Мастер спорта по бодибилдингу Влад Кузнецов ака Папа Смит показывает как можно накачать руки, грудь, плечи с гирей в 24 кг. Если нет возможности ходить в тренажерный зал и вы достаточно сильны чтоб оперировать с гирей в 24 кг, то выполняйте каждое упражнение показанное на видео по 4 подхода 14-20 повторений. Успеха и хорошего пампа.!!!
CКАЧАТЬ МУЗЫКУ ФОНА ТУТ kevin2k.com/index.php/download...
Full set of workout with 24 kg cattle bell !!! injoy it
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское