Сплит на ноги с акцентом на голень \ Split for the legs with emphasis on the shin
26 852
7.4
Александр Фёдоров71.6 тыс
Следующее
22.11.19 – 40 6192:34Популярные
193 дня – 83 0900:37
198 дней – 5 0231:00Опубликовано 14 ноября 2019, 9:00
На данный момент в своих тренировках я применяю пять различных сплитов для ног. Они различаются по нагрузке, упражнениям. В данном ролике разберем сплит с акцентом на голень.
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Свежие видео
23 часа – 8065:27
1 день – 74 4490:41
4 дня – 95 32414:37
4 дня – 11 0952:05
6 дней – 114 0030:57
6 дней – 33 29812:40Случайные видео
121 день – 6 3992:27:51
205 дней – 5 5982:11:37
22.03.23 – 6 1861:20
06.12.21 – 215 06731:28
23.05.21 – 5 6672:57
24.09.19 – 2 5642:04
20 часов – 33 36811:21
4 часа – 1 1882:13
2 дня – 23 28412:01
4 дня – 232 5681:05:47
7 дней – 8404:28
11 дней – 6 0410:52