Тяга к поясу \ Bent-over row
32 691
7.7
Александр Фёдоров75.5 тыс
Следующее
25.07.19 – 36 8913:09
Опубликовано 11 июля 2019, 9:00
Тяга штанги в наклоне (или тяга штанги к поясу) — это упражнение эффективно для комплексного развития мускулатуры, а именно широчайших мышц спины, дельт и трапеции. Оно важно не только для формирования мощной и широкой спины, но и для развития мышечного корсета.
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Свежие видео
1 день – 115 34111:55
6 дней – 33 37318:30
8 дней – 12 51121:26
9 дней – 14 1038:12Случайные видео
250 дней – 1 7260:38
26.03.22 – 8316:38
17.01.21 – 4 7934:17
2 дня – 12 3740:25
3 дня – 3 9770:20
5 дней – 1 9720:42
6 дней – 5961:53
7 дней – 1 505 3670:25
8 дней – 127 20211:00
10 дней – 16 7930:34
