Как турники помогли ему жить? 8 лет в gimbarr

Опубликовано 3 сентября 2020, 8:52

Как турники помогли ему жить? 8 лет в gimbarr, забытая история воркаут движения. Барриста Кирилл Оболонский, продолжил заниматься Джимбарром 8 лет, это смогло спасти от инвалидной коляски. Пример, как мотивация, сила духа человека и спорт помогают жить.

Привет, телостроители, это Владерович ! Gimbarr спас от болезни. Воркаут помог ему жить
Джимбарр: забытое направление воркаута, невероятная история
В выпуске разберем такое забытое направление, как джимбарр. Gimbarr - зародился в Колумбии, а в странах СНГ он некоторое время был популярным в 2009-2010 года, благодаря обучающим роликам Михаила Баратова. У джимбарра есть 3 направления: Giros (джирос) технические обороты, figuras (фигурос) силовые элементы и на гибкость, и yoyos (йойос), где все заточено на попадание в положении нивелады. Это как в воркауте деление на динамику, статику, базу, и стритлифтинг.

Наш герой - Кирилл Оболонский, он барриста (практикующий джимбарр) из Харькова, неверно называют - бариста и джимбар. Парню 21 год, его стаж 8 лет затяний на турниках. Это направление помогло ему спастись от инвалидности, укрепить поясницу и начать жить полноценной жизнью, ведь в 13 лет доктора ему пророчили коляску и запрещали тренироваться до конца жизни. Джимбар оказался спасительным кругом для его болезни, но парень не призывает всех так лечиться, это сработало лишь в его случаи. Именно джимбар принес в воркаут выход ангела, испанский выход, выход принца (hefesto), полотенце и другие элементы на турниках.

Приятного просмотра.
#джимбарр #gimbarr #мотивация

Тайм-коды
00:00 О чем видео
00:54 История в джимбарре Кирилла
1:56 Ключевое решение бороться с болезнью
3:16 Почему выбрал джимбарр
3:55 Как появился джимбарр
4:19 С чего начать в джимбарре, кого смотреть
5:10 Инфа для воркаутеров и блогеров
5:41 Джимбарр: Giros, figuras и yoyos
6:18 Травмы в джимбарре
7:45 База на турнике, брусьях
8:54 Как тренировать джимбарр
10:15 Рост и вес для барристы
10:41 Советы новичку в джимбарре
11:14 Мое мнение. Резюме
________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
youtu.be/g7lno9piCh4

________________
По всем вопросам:
► is.gd/vladconsult
- Авторский телеграм канал: статьи, подкасты, доп. материалы из выпусков YouTube, чат для общения участников
- Контакты в соцсетях, Email
- Сотрудничество
- Авторская книга: "7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки"

________________
* В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения.
Авторские материалы.
Источники. Source:

Видео. Video. Footage Credit:
Instagram Search
Instagram obolonskiyg Кирилл Оболонский instagram.com/obolonskiyg
Instagram mikhailbaratov Баратов Михаил instagram.com/mikhailbaratov
YouTube Search - 001Slan youtu.be/cT61ntFyvUI
Instagram verniaiev13 Oleg Verniaiev instagram.com/verniaiev13
Instagram danil__azarov666 Danil Azarov instagram.com/danil__azarov666... Google Search (VK: Gimbarr Elementоs) vk.com/gimbarr_elementos

Музыка. Music from YouTube Audio library free:
“Stalling”, Topher Mohr and Alex Elena
“1973”, Bruno E.
Music from YouTube Search free:
[House] SANDR - Retrofunkish (Instrumental Mix)

Фото. Photos
Google Search
pikist.com/free-photo-iqhdc/ru Creative Commons license
pxhere.com/ru/photo/707913
pikist.com/free-photo-ssasq/ru
meme-arsenal.com/create/chose

________________
Встретимся в новых видео! Жми колокол "Все уведомления"

► А пока рекомендую к просмотру плейлисты:
is.gd/vlad_best воркаут обзоры об уличных тренировках и калистенике
is.gd/skills_workout моя трансформация тела в калистенике с 2011 года