Ошибка Новичков Которую Ты Все Еще Допускаешь (Тренировка Пресса) | Джефф Кавальер

Опубликовано 6 марта 2020, 7:00

Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/JMBzuYmLq-8
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================

НАШ НОВЫЙ КАНАЛ С ПЕРЕВОДАМИ

Джереми Этье: bit.ly/sciapp-jeremy

===========================================

НАШИ СОЦ. СЕТИ

Telegram - t.me/SciApp
Facebook - facebook.com/SciApp1
Одноклассники - ok.ru/group/57279620513915
Instagram - instagram.com/sciapp
Вконтакте - vk.com/sciapp

===========================================

Сколько повторений вы делаете на пресс?

На самом деле это говорит мало о качестве вашей тренировки.

На сколько качественные вы делаете сокращения? Это уже иммет значимость.

#sciapp#науказаспортом#атлетизм