Правильные Махи На Переднюю Дельту | Джефф Кавальер
26 683
5.2
Джефф Кавальер396 тыс
Следующее
07.02.20 – 18 4913:51Популярные
19.04.21 – 36 8125:26
12.10.20 – 87 5868:43Опубликовано 5 февраля 2020, 7:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/T76xu0XjYTk
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================
НАШИ СОЦ. СЕТИ
Telegram - t.me/SciApp
Facebook - facebook.com/SciApp1
Одноклассники - ok.ru/group/57279620513915
Instagram - instagram.com/sciapp
Вконтакте - vk.com/sciapp
===========================================
2 уникальные составляющие махов на передние дельты на наклонной скамье:
1. Сильнее растягивается - интенсивней сокращается
2. Длиннее эксцентрическая фаза
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/T76xu0XjYTk
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================
НАШИ СОЦ. СЕТИ
Telegram - t.me/SciApp
Facebook - facebook.com/SciApp1
Одноклассники - ok.ru/group/57279620513915
Instagram - instagram.com/sciapp
Вконтакте - vk.com/sciapp
===========================================
2 уникальные составляющие махов на передние дельты на наклонной скамье:
1. Сильнее растягивается - интенсивней сокращается
2. Длиннее эксцентрическая фаза
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Свежие видео
21 час – 13 0272:18
22 часа – 4034:24
4 дня – 128 21249:45
5 дней – 2 8102:20:55
6 дней – 72 4460:22Случайные видео
1 день – 16 7740:34
90 дней – 7 0400:16
25.04.23 – 9 1050:39
17.06.21 – 10 86356:25
07.12.19 – 310 8201:18:11
16.12.15 – 5 6107:21
11 часов – 5 5002:38:29
13 часов – 4 0655:59
10 часов – 2 5060:29
12 часов – 495:02
1 день – 1446:35
1 день – 824:52
10 часов – 3 2356:40
11 часов – 16 0877:24