Правильные Махи На Переднюю Дельту | Джефф Кавальер
25 927
5.1
Джефф Кавальер393 тыс
Следующее
07.02.20 – 18 4083:51Популярные
01.08.18 – 13 8665:43
03.10.18 – 82 9024:59Опубликовано 5 февраля 2020, 7:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/T76xu0XjYTk
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================
НАШИ СОЦ. СЕТИ
Telegram - t.me/SciApp
Facebook - facebook.com/SciApp1
Одноклассники - ok.ru/group/57279620513915
Instagram - instagram.com/sciapp
Вконтакте - vk.com/sciapp
===========================================
2 уникальные составляющие махов на передние дельты на наклонной скамье:
1. Сильнее растягивается - интенсивней сокращается
2. Длиннее эксцентрическая фаза
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/T76xu0XjYTk
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================
НАШИ СОЦ. СЕТИ
Telegram - t.me/SciApp
Facebook - facebook.com/SciApp1
Одноклассники - ok.ru/group/57279620513915
Instagram - instagram.com/sciapp
Вконтакте - vk.com/sciapp
===========================================
2 уникальные составляющие махов на передние дельты на наклонной скамье:
1. Сильнее растягивается - интенсивней сокращается
2. Длиннее эксцентрическая фаза
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Свежие видео
4 дня – 1 2467:11
6 дней – 6 6811:00
6 дней – 112 1112:01:06
7 дней – 422 35513:20
8 дней – 42 79724:24
11 дней – 506 13114:21Случайные видео
192 дня – 96 18411:20
269 дней – 1 10327:38
28.04.23 – 1 5821:33:31
21.02.23 – 3 9211:32
02.02.23 – 43 1137:17
21.10.09 – 4902:19
1 день – 8 4130:58
1 день – 27 3319:50
4 дня – 11 6421:10
4 дня – 30 1470:13
5 дней – 54 1490:46
10 дней – 56 8407:13
1 день – 35 9430:19
3 дня – 2 9810:24