Как Правильно Растягивать Широчайшие | Джефф Кавальер
31 972
6.2
Джефф Кавальер396 тыс
Следующее
31.01.20 – 49 3324:11Популярные
01.10.20 – 43 9504:37
03.07.18 – 96 9666:16Опубликовано 29 января 2020, 7:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/6V5tSn9oEJg
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================
4 компонента полной растяжки широчайшей мышцы:
1. Возведение руки.
2. Отведение таза назад.
3. Поворот корпуса.
4. Наклон в сторону.
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/6V5tSn9oEJg
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
===========================================
4 компонента полной растяжки широчайшей мышцы:
1. Возведение руки.
2. Отведение таза назад.
3. Поворот корпуса.
4. Наклон в сторону.
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Свежие видео
2 дня – 1 4992:44:04
3 дня – 137 77712:23
4 дня – 831:23
4 дня – 42 18713:12
4 дня – 5 4484:00
31 день – 14 68911:11Случайные видео
219 дней – 2 6523:03
267 дней – 42 79311:14
23.09.22 – 2 1681:03
07.05.21 – 13 11515:07
06.09.17 – 4 828 6501:34
6 дней – 27 38711:57
23 часа – 212:31
1 день – 2 0812:41:56
2 дня – 2 3450:54
3 дня – 75 62810:29
4 дня – 2 5993:54:51
5 дней – 2843:04
5 дней – 36 5300:14
