Джефф Кавальер396 тыс
Опубликовано 17 декабря 2018, 7:38
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/1TP9BKqk_gs
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Хочешь увеличить объем рук? Тогда стоит задействовать все части бицепса и трицепса в упражнении - как это сделать? - в видео мы разберем 2 упражнения - одно на бицепс и одно на трицепс - и то как их делать чтоб добиться большего, тратя меньше времени и усилий!
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Советы В Построении Толщины Спины - Как Накачать Толстую Рельефную Спину
youtu.be/XHu5dS2lAc8
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
-----------------------------------------------------------------------------------------
Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
-----------------------------------------------------------------------------------------
Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Ноги Быстрее
youtu.be/y-yePR6lMuE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/1TP9BKqk_gs
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Хочешь увеличить объем рук? Тогда стоит задействовать все части бицепса и трицепса в упражнении - как это сделать? - в видео мы разберем 2 упражнения - одно на бицепс и одно на трицепс - и то как их делать чтоб добиться большего, тратя меньше времени и усилий!
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Советы В Построении Толщины Спины - Как Накачать Толстую Рельефную Спину
youtu.be/XHu5dS2lAc8
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
-----------------------------------------------------------------------------------------
Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
-----------------------------------------------------------------------------------------
Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Ноги Быстрее
youtu.be/y-yePR6lMuE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Случайные видео