Чем Плох Выход Силой - Стоит Ли Его Выполнять? | Джефф Кавальер
15 477
4.9
Джефф Кавальер395 тыс
Следующее
22.11.19 – 140 0815:02Популярные
22.09.20 – 43 3667:42
02.07.18 – 29 4524:56Опубликовано 20 ноября 2019, 7:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/ZEDY9QNBKe4
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Распродажа на сайте MyProtein!
Заказывайте по ссылке bit.ly/sciapp-my-protein
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------
Чем плох выход силой:
- внутренняя ротация плечевого сустава (веред к импинджменту)
- сильное сокращение сгибателей предплечья, вместе со сгибанием в локтевом суставе (напряжение на локтевой сустав)
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/ZEDY9QNBKe4
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Распродажа на сайте MyProtein!
Заказывайте по ссылке bit.ly/sciapp-my-protein
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------
Чем плох выход силой:
- внутренняя ротация плечевого сустава (веред к импинджменту)
- сильное сокращение сгибателей предплечья, вместе со сгибанием в локтевом суставе (напряжение на локтевой сустав)
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Свежие видео
5 дней – 22 6060:19
7 дней – 13 8326:24
7 дней – 615 6640:22
8 дней – 7 3684:43
9 дней – 2 4680:16
9 дней – 2144:06Случайные видео
118 дней – 27042:25
282 дня – 18 42016:18
285 дней – 61 9541:00
305 дней – 84 9750:58
17.08.23 – 137 85817:29
26.09.21 – 1 0230:45
5 часов – 1 5130:14
2 дня – 27 6560:36
3 дня – 1 4423:58
4 дня – 1 4842:50:40
5 дней – 1366:27
5 дней – 8 4070:20
1 день – 205 09113:45
2 дня – 2 3233:11