Полная Тренировка Кора Одним Упражнением | Джефф Кавальер
67 752
7.2
Джефф Кавальер396 тыс
Следующее
17.11.19 – 86 7907:03Популярные
29.03.21 – 68 3094:39
22.09.20 – 43 4827:42Опубликовано 15 ноября 2019, 7:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/RmgoIEhXIg8
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Доставка еды Just Food - bit.ly/2JQVj9H
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------
Лучшее упражнение для кора - фронтальный вис.
Для его выполнения, не забывайте использовать все эти мышцы:
- широчайшие
- ягодичные
- пресс
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/RmgoIEhXIg8
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Доставка еды Just Food - bit.ly/2JQVj9H
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------
Лучшее упражнение для кора - фронтальный вис.
Для его выполнения, не забывайте использовать все эти мышцы:
- широчайшие
- ягодичные
- пресс
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Свежие видео
6 часов – 2 0201:00
6 часов – 2 5142:50:45
1 день – 39 94211:26
1 день – 2 4362:39:39
2 дня – 30 30616:25
2 дня – 8460:59Случайные видео
43 дня – 129 32121:20
267 дней – 5180:16
306 дней – 16 62812:11
21.05.23 – 2 4120:35
23.11.21 – 5 2807:26
12.02.21 – 1432:18
9 часов – 39827:46
1 день – 1 6380:13
2 дня – 46 66310:54
3 дня – 8 9831:01
4 дня – 1128:09
5 дней – 3 8714:06:33
4 часа – 5 01711:58
5 часов – 1 3461:10