Периодическое Голодание, Диеты, Их Эффективность, Потеря Мышечной Массы, Сгонка Веса |Джефф Кавальер

54 210

7.4

Джефф Кавальер395 тыс

Следующее

18.02.19 – 69 4758:06

Массажный Валик - Думаешь Что Делаешь Растяжку и Улучшаешь Качество Волокон? | Джефф Кавальер

Популярные

14.10.18 – 17 5455:48

6 Разных Способов Выполнять Каждое Упражнения | Джефф Кавальер

01.11.18 – 194 23210:18

5 Грехов Тренировки Спины. Частые Ошибки - Исправь и Накачай Спину | Джефф Кавальер

Опубликовано 15 февраля 2019, 7:00

Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/RmZYKtrM5CY
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------

Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Путь К Рельефному Прессу - Шаг За Шагом
youtu.be/jEl58igO4jo
-----------------------------------------------------------------------------------------
Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать?
youtu.be/KLhef87dazQ
-----------------------------------------------------------------------------------------
Что Не Дает Накачать Грудные
youtu.be/-iVNnJCvQ-M
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------

Решили питаться по принципу периодического голодания? Может следуя каким-то другим диетам, как например соковая диета, или низкоуглеводная диета, или кето диета? Услышали что периодическое голодание сжигает мышцы и не знаете на сколько это является правдой? На сколько эффективны диеты в принципе, сожете ли удержать ту форму после того как закончили диету для сгонки веса?
Сегодня мы ответим на все эти вопросы.

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

Свежие видео