Персонализируйте свои тренировки в AF Club Telegram
14 534
19.1
Александр Фёдоров90.3 тыс
Следующее
301 день – 14 5541:00Популярные
157 дней – 6 8710:25
259 дней – 8 7360:47Опубликовано 3 марта 2024, 21:00
Присоединяйтесь к нашей тренировке для начинающих, где вы научитесь основам фитнеса и получите полезные советы по выполнению упражнений! Это видео подходит для тех, кто хочет начать свой путь в мире спорта, улучшить свою физическую форму и здоровье. Мы разберем упражнения, научимся правильно разминаться и избегать распространенных ошибок. Независимо от вашего уровня подготовки, серия тренировок старт в AF Club поможет вам поднять тонус и почувствовать себя лучше!
Свежие видео
2 дня – 2 7092:59:50
3 дня – 2 7642:36:51
3 дня – 1 14314:48
5 дней – 4 5182:25:00
6 дней – 45 3280:08Случайные видео
151 день – 13 1441:39
211 дней – 11 4720:10
07.12.23 – 257 92812:20
31.07.23 – 29 8951:08
08.07.23 – 119 2877:42
30.08.20 – 481 24822:10
2 дня – 1 8392:23:46
2 дня – 25 54412:00
2 дня – 20 03110:49
3 дня – 4610:16
6 дней – 2314:19
6 дней – 6495:41