Персонализируйте свои тренировки в AF Club Telegram
14 514
19.1
Александр Фёдоров88.3 тыс
Следующее
262 дня – 14 5471:00Популярные
42 дня – 22 8360:56
110 дней – 14 5220:53Опубликовано 3 марта 2024, 21:00
Присоединяйтесь к нашей тренировке для начинающих, где вы научитесь основам фитнеса и получите полезные советы по выполнению упражнений! Это видео подходит для тех, кто хочет начать свой путь в мире спорта, улучшить свою физическую форму и здоровье. Мы разберем упражнения, научимся правильно разминаться и избегать распространенных ошибок. Независимо от вашего уровня подготовки, серия тренировок старт в AF Club поможет вам поднять тонус и почувствовать себя лучше!
Свежие видео
1 день – 2 8822:20:46
2 дня – 44 1102:54:01
4 дня – 6 2803:41
4 дня – 36 5300:14
5 дней – 62 23910:56Случайные видео
222 дня – 240 4360:45
256 дней – 125 31319:36
22.03.22 – 29 0902:40:36
19.08.21 – 4 7952:25:51
08.02.21 – 7931:51
11.09.09 – 1 3174:29
20 часов – 5 2572:39:06
1 день – 18 3221:07:41
2 дня – 90 3271:00:05
5 дней – 7 7754:39
5 дней – 1 2480:24