Фишка - Как Накачать Бицепс Быстрее | Джефф Кавальер

117 890

6.5

Джефф Кавальер396 тыс

Следующее

07.02.19 – 209 54033:16

Полная Тренировка Спины За 23 Минуты - Успей Сделать Все Быстро | Джефф Кавальер

Популярные

12.07.18 – 28 4854:28

Тренировка Внушительной Трапеции - упражнения на трапецию | Джефф Кавальер

18.09.18 – 30 8145:55

Самое Недооцененное Упражнение на Спину | Джефф Кавальер

Опубликовано 5 февраля 2019, 7:00

Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/7nuTmFy-qBg
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Думаете подъема штанги на бицепс и концентрированных сгибаний гантелями достаточно для быстрого роста бицепса? А что на счет развитого и развивающегося мышечного дисбаланса, который мы обсудили в прошлом видео?
Сегодня мы покажем вам упражнение, которое учитывает все эти моменты.

Тренер - Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Стань Моментально Сильнее
youtu.be/K0xWryrQWOA
-----------------------------------------------------------------------------------------
Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах?
youtu.be/KoaN9-Gbr-U
-----------------------------------------------------------------------------------------
Упражнение На Весь Трицепс
youtu.be/-cH3wm5zhOU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Узнай За Минуту Склонен Ли Ты К Травме Колена
youtu.be/3R2vElpIc3w
-----------------------------------------------------------------------------------------
Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать?
youtu.be/KLhef87dazQ
-----------------------------------------------------------------------------------------
Что Не Дает Накачать Грудные
youtu.be/-iVNnJCvQ-M
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
-----------------------------------------------------------------------------------------
Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
-----------------------------------------------------------------------------------------

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

Свежие видео