Почему НУЖНО Тренировать Пресс С Отягощением | Джереми Этье
11 525
6.6
Джереми Этье9.22 тыс
Следующее
17.08.20 – 3 4856:21Популярные
12 часов – 5 1542:39:40
19 часов – 8110:54Опубликовано 3 августа 2020, 6:00
Сайт - builtwithscience.com
Оригинальный канал - bit.ly/youtube-channel-jeremy-...
Оригинальное видео - youtu.be/O6ZhQk20XcY
Автор - Джереми Этье
===========================================
От лица Джереми:
Если вы хотите хорошо проработанный впечатляющий пресс, тогда вам нужно начать использовать отягощение в своих тренировках пресса. Эти упражнения помогут вам легко прогрессивно увеличивать нагрузку, из-за чего и объем мышц пресса.
В этом видео я оговорю 4 лучшие упражнения на пресс с отягощением и покажу как вы можете начать включать их в свои тренировки. Меня часто спрашивают нужно ли тренировать пресс с отягощением, и, я считаю, если вы хотите увеличить их объем и проработанность (будут выступать сильнее), тогда это просто необходимо.
Если вам понравилось видео, тогда не забудьте поставить лайк и подписаться на канал!
Вы можете найти меня здесь:
‣ builtwithscience.com
‣ facebook.com/jeremyethierfit
‣ instagram.com/jeremyethier
Музыка:
‣ soundcloud.com/lakeyinspired
Оригинальный канал - bit.ly/youtube-channel-jeremy-...
Оригинальное видео - youtu.be/O6ZhQk20XcY
Автор - Джереми Этье
===========================================
От лица Джереми:
Если вы хотите хорошо проработанный впечатляющий пресс, тогда вам нужно начать использовать отягощение в своих тренировках пресса. Эти упражнения помогут вам легко прогрессивно увеличивать нагрузку, из-за чего и объем мышц пресса.
В этом видео я оговорю 4 лучшие упражнения на пресс с отягощением и покажу как вы можете начать включать их в свои тренировки. Меня часто спрашивают нужно ли тренировать пресс с отягощением, и, я считаю, если вы хотите увеличить их объем и проработанность (будут выступать сильнее), тогда это просто необходимо.
Если вам понравилось видео, тогда не забудьте поставить лайк и подписаться на канал!
Вы можете найти меня здесь:
‣ builtwithscience.com
‣ facebook.com/jeremyethierfit
‣ instagram.com/jeremyethier
Музыка:
‣ soundcloud.com/lakeyinspired
Свежие видео
4 дня – 10 6190:26
4 дня – 6 3105:38
4 дня – 3 61319:04
7 дней – 350 5390:29
218 дней – 138 2474:00
350 дней – 6 76836:16Случайные видео
11.01.23 – 70 0838:10
10.02.22 – 4 68010:08
11.01.21 – 6 25135:01
20.10.11 – 275 3231:43
11 дней – 2 2022:20:16
11 дней – 4 3652:17:36
1 день – 9 5331:44
2 дня – 10 59112:53
4 дня – 24 96810:15
4 дня – 21 01713:20
6 дней – 3 3282:31:14
11 часов – 564:53
13 часов – 413:00
1 день – 15 11611:23
2 дня – 6950:28