Как увеличить силу удара / Связки, бой с тенью и настенная подушка

56 034
9.1
Тренер1.75 млн
Следующее
Популярные
171 день – 280 8290:48
В чем сила удара?
363 дня – 136 2940:24
Как ты бьешь?
Опубликовано 15 октября 2019, 10:41
Как увеличить силу удара / Связки, бой с тенью и настенная подушка
Артур Шапиев, МС по боксу, показал как увеличить силу удара и как для этого укрепить связки, делать бой с тенью и бить настенную подушку.
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs

Артур Шапиев instagram.com/arturshapiev7
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid

#бокс #школабокса #урокибокса
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское