Зарядись за 6 минут! Утренняя ГИМНАСТИКА

135 035
4.6
Опубликовано 29 января 2024, 5:18
Эта простая утренняя зарядка позволит быстро проснуться, убрать все зажимы в спине и зарядиться энергией на весь день!
Утренняя гимнастика - лучшая привычка, которую вы должны приобрести! Всего за 6 минут этой утренней гимнастики вы:
- разгоните лимфу
- сделаете более гибким всё тело
- насытите организм кислородом
- будете бодрыми и полны энергией весь день
ПОЛНОЕ ВИДЕО - youtu.be/Ie1fzUxydTY?si=nGzUQU...

#shorts #short #утренняягимнастика #утренняязарядка #зарядка #гимнастика
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское