Как отключить трапецию? Тренировка бикини на дельты.
24 431
12.6
Папа Смит251 тыс
Следующее
09.11.20 – 20 94522:23Популярные
26.05.23 – 8 64238:53
11.11.20 – 11 2914:55Опубликовано 2 ноября 2020, 19:07
В гостях у папы Смита Евгения Рудковская, топовая фитнес бикини России, среди мастеров. Если у вас чрезмерно отзывчивая трапециевидная мышца, Евгения покажет как ее отключать во время прокачки дельтовидных мышц. Несколько полезных упражнений могут вам пригодиться в ваших повседневных тренировках.
Свежие видео
4 дня – 139 57022:52
5 дней – 1933:36
6 дней – 6 9996:25
6 дней – 26 28712:01
7 дней – 63 2766:30Случайные видео
238 дней – 1 0260:56
25.09.23 – 4 0312:20:51
06.05.22 – 5 1761:57:30
28.12.19 – 2 8472:13:45
07.01.12 – 3 5303:47
2 дня – 11 04416:04
3 дня – 1615:33
3 дня – 1896:55
4 дня – 50 8210:57
4 дня – 23 75113:01
4 дня – 69 1450:06
5 дней – 2 0592:40:54