Как отключить трапецию? Тренировка бикини на дельты.
24 524
12.6
Папа Смит251 тыс
Следующее
09.11.20 – 20 98522:23Популярные
17.05.21 – 35 7965:29
08.10.13 – 14 3042:18Опубликовано 2 ноября 2020, 19:07
В гостях у папы Смита Евгения Рудковская, топовая фитнес бикини России, среди мастеров. Если у вас чрезмерно отзывчивая трапециевидная мышца, Евгения покажет как ее отключать во время прокачки дельтовидных мышц. Несколько полезных упражнений могут вам пригодиться в ваших повседневных тренировках.
Свежие видео
21 час – 373:27
21 час – 21 0080:23
23 часа – 43 2520:37
2 дня – 4 0562:37:28
2 дня – 14 7190:12
3 дня – 4 5582:35:05Случайные видео
55 дней – 38 4586:43
69 дней – 2 5062:18
171 день – 214 0170:58
245 дней – 65 00912:58
10.08.23 – 335 0252:58:10
31.10.18 – 3810:49
23 часа – 4 5432:32:25
2 дня – 32 50811:58
3 дня – 1 7472:31:47
3 дня – 2 8962:07:46
4 дня – 3 60610:22
6 дней – 1 8125:57
6 дней – 169 88521:53