Растяжка после тренировки [Workout | Будь в форме]
282 109
13.3
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
13.12.15 – 88 1723:13Популярные
29.12.14 – 53 0321:31
07.05.15 – 123 8855:41Опубликовано 10 декабря 2015, 8:54
Растяжка увеличивает скорость восстановления мышц, за счет улучшения кровообращения. К тому же, регулярная растяжка дает отличную прибавку в гибкости, а гибкость помогает избежать травм! Выполняйте упражнения после силовой или кардио тренировки . Будьте в форме!
Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
16 часов – 2 1382:49:59
3 дня – 81625:54
3 дня – 5 96533:01
3 дня – 259 15117:47
4 дня – 2214:59
4 дня – 24 7607:29Случайные видео
82 дня – 104 86112:14
135 дней – 11 4794:15
144 дня – 8 5690:19
235 дней – 15 7582:20
04.07.22 – 29113:05
2 дня – 4 9722:53:31
3 дня – 279 00141:05
5 дней – 229 3594:09:21
6 дней – 61 0315:53
7 дней – 6 0521:07:16
8 дней – 3 0992:41:15
4 часа – 37 01123:58
14 часов – 31 27214:16