Сжиросжигающая тренировка по системе Табата
178 102
28.4
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
02.02.15 – 46 7275:27Популярные
04.12.14 – 686 4522:07
02.07.15 – 175 7692:40Опубликовано 29 января 2015, 7:25
Эта тренировка гарантирует быстрое жиросжигание, повышает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Каждое упражнение выполняется 8 раз (для новичков – 4) по 20 секунд с перерывом в 10 секунд.
Тренировка рассчитана на 1 час.
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Music from bensound.com
Тренировка рассчитана на 1 час.
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Music from bensound.com
Свежие видео
8 дней – 26 2482:29
9 дней – 10 6681:18
10 дней – 8 7461:57
11 дней – 323 5531:49:51
12 дней – 4042:54
12 дней – 13 0940:23Случайные видео
116 дней – 130 64511:08
237 дней – 7 1712:23:11
29.11.22 – 5 4452:39:51
13.07.22 – 118 3557:21
13.04.21 – 6 9744:04
3 дня – 4780:19
5 дней – 41 61423:19
8 дней – 15556:36
10 дней – 17 8629:57
10 дней – 30 57112:08
14 дней – 55 18254:27
15 дней – 9 3600:43
4 дня – 33 9323:24
6 дней – 3611:22